Na última quarta-feira, 11 de dezembro, os delegados da Associação Paulista de Medicina – São José dos Campos e membros da diretoria da APM Estadual, David Alves de Souza Lima e Othon Mercadante Becker, participaram de um programa da Rádio e TV Imprensa para debater o tema Saúde mental. O programa, apresentado por Becker, abordou os desafios crescentes da área.
“Hoje, falaremos sobre um tema muito relevante, que é a Saúde mental. Estamos enfrentando um aumento significativo de casos, especialmente após a pandemia de Covid-19. Para discutir esse fenômeno, conto com a presença do psiquiatra David Alves de Souza Lima”, introduziu Becker.
David Lima destacou inicialmente como o uso excessivo de redes sociais e vídeos curtos afeta o equilíbrio químico do cérebro. “Nosso cérebro possui o sistema de recompensa, responsável por liberar dopamina em atividades agradáveis. As redes sociais exploram esse sistema, entregando conteúdos personalizados, o que gera descargas de dopamina e uma sensação de bem-estar. O problema é que o uso frequente pode causar desequilíbrios químicos”, explicou.
Além disso, o psiquiatra apontou como o sistema de recompensa também está relacionado à dependência química e ao desequilíbrio alimentar. “O uso de substâncias químicas gera uma descarga intensa de dopamina, criando um ciclo de dependência. Isso torna o tratamento mais desafiador, pois o paciente busca repetir aquela sensação de prazer”, ressaltou.
O especialista ainda mencionou um estudo da Universidade de Oxford, que identificou o termo mais utilizado neste ano, o “Brain Rot” (em tradução, “cérebro podre”). O termo descreve os impactos do uso excessivo de telas, tanto em adultos quanto em crianças.
“Estamos enfrentando problemas como alterações cognitivas, dificuldade de atenção, perda de memória e irritação. É crucial reduzir o tempo de uso das telas e utilizá-las de forma mais consciente, pois o cérebro está sobrecarregado”, alertou.
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Foto: Reprodução Rádio e TV Imprensa
